ウォーキング
2014年2月27日
先日参加した講演でのことを報告します。
講演の題は「歩く」から「ウォーキングへ」。講師はモデルでウォーキングインストラクターの佐藤雅臣さん。
初めにウォーキングの形の重要性の説明があった後、40人近い出席者の中から歩き方のサンプルとして、3人のうちの1人に選ばれました。
どうやら、姿勢が悪い人ということで、はじめから目をつけられていたようです。私は姿勢が悪いそうです。典型的な日本人の猫背と言われ、普段意識していなかっただけに衝撃でした。
まずは普通に歩くように指示を受け、会場を一往復しました。その際に指摘された姿勢の悪さを矯正され、次に正しく歩くためのトレーニングを行いました。
その結果、ほかの参加者からもサンプルの3人のうちで一番効果があった(ということは最もひどかった)と言われました。今回のことで自分の歩き方に関心を持ったのは初めてです。これを機会に姿勢と歩き方の勉強をしたいと思いました。
歩き方を変えるとロコモティブシンドロームにも効果があるそうです。
佐藤先生ありがとうございました。
第28回KVS(蔵前ベンチャー支援室)セミナー
2014年2月20日
私がアドバイザー登録をしている蔵前ベンチャー支援室主催の第28回KVS(蔵前ベンチャー支援室)セミナーに参加しました。
セミナーは二部構成で、第一部が東大大学院 後藤芳一教授による「今後の経済社会と中小企業の経営環境」、第二部が㈱ケーエスピー(かながわサイエンスパーク)内田裕久代表取締役社長による「グローバル人材と起業」でした。
いずれも日頃の業務に直結する貴重なお話を聞くことが出来ました。
セミナー終了後の交流会においてもこれまた貴重な意見交換をすることができました。
ラファエル前派展
2014年2月16日
六本木ヒルズの森アーツセンターギャラリーで開かれているラファエル前派展に行きました。
本や雑誌で見たことのある絵が、実はラファエル前派という芸術運動を19世紀のイギリスで興した画家たちの作品と知ったのはつい最近のことです。
知った後なので言えることですが、そのラファエル前派の名品といわれる数々がここで観られるということ自体驚きです。
みどころの一つは、画家たちのファムファタール(運命の女)が目の前に現れるところです。